Цели, когда они обозначены и тем более публично, просто манят к себе и мотивируют к активным действиям! Поэтому вот тут, прямо на этой странице, будет мой список! :)
Он, естественно, не окончательный и бесповоротный, тут вполне возможны изменения и передвижки. Жизнь, она ведь такая не предсказуемая и изменчивая :)
Сегодня, 1 января 2014 года, я в очередной раз решила пересмотреть "категории", или направления движения и развития. Поскольку наша 90-дневная игра закончилась, то "старой" формой отчёта можно пожертвовать в пользу новой! Да-да! Теперь я планирую сделать ещё бОльший шаг - замахиваюсь на проект 365! :) :) :)
Далее помещаю свои "направления активных действий" и конкретные цели, которые уже могу в них сформулировать. В процессе они будут дополняться или сокращаться - будет видно по ходу "проекта 365" :))
Здоровье
- ежедневная зарядка по утрам;
- прогулки на свежем воздухе;
- правильное питание;
- ежедневные упражнения для глаз;
- плавание в бассейне 2 раза в неделю (понедельник + среда или пятница);
- занятия пилатесом в группе 2 раза в неделю (вторник и четверг).
SelfMadeMan. Самоменеджмент и личностный рост.
- Тайм-менеджмент и планирование (ежедневное и долговременное);
- переход к нормальному режиму сна и бодрствования (подъём до 9 утра);
Работа. Бренд "AnsMadeThings"
разбор и публикация накопившегося фотоархива моих работ - сделано
- работа по таймеру;
- получение новых знаний и информации (книги, аудиокниги, тренинги, видео по личностному росту и развитию);
Список книг к прочтению:
- "Парадокс перфекциониста" Тал Бен-Шахар - в процессе
- "Быть счастливее" Тал Бен-Шахар "
- "Сила воли" Келли Макнонинал
- "Прокачай себя!" Кристин Лоберг, Джонатан Норкросс
- "Искусство системного мышления" Джозеф О’Коннор, Иан Макдермотт
- "Монах, который продал свой феррари" Шарма Робин
- "The Leader who had no title" Шарма Робин
- "Сторителлинг" Аннет Симмонс
Дом
- тщательная влажная уборка всей квартиры. Раньше тут было написано "раз в неделю" и тщательно исполнялось, но теперь я хочу действовать по-другому. Подглядела в блоге Маши Немовой идеи осоставлении и реализации плана уборки на каждую неделю. Идея эта мне Очень понравилась! и очень плотно засела в моей голове! Правда вот в рамках нашей Игры у меня её осуществить не получилось - так что буду пытаться ещё! - план уборки составлен
- тщательная влажная уборка всей квартиры. Раньше тут было написано "раз в неделю" и тщательно исполнялось, но теперь я хочу действовать по-другому. Подглядела в блоге Маши Немовой идеи о
- тотальное размусоривание квартиры:
спальня (большущий встроенный шкаф)- сделано- зал-кабинет (рабочие столы, углы комнаты - я там вечно чего-нибудь понаставлю, стеллаж с моими запасами материалов);
- кухня (холодильник, 3 навесных шкафчика, 5 напольных секций);
- коридор (встроенный шкаф-прихожая);
- ванная (полка с баночками, пространство под ванной);
- туалет;
- балкон.
- приготовление вкусной и здоровой еды. Тут хочу применить ещё одну идею, подсмотренную у Марины и Маши - составление меню на неделю! В настоящее время я готовлю редко, и мало что хорошо умею, прямо скажем :) Плюс я нахожусь на пути к веганству, поэтому нужны новые разнообразные рецепты! Вместе с Ваней будем их искать и пробовать :)
Работа. Бренд "AnsMadeThings"
- редизайн и работа над основным блогом:
разработка общей идеи фирменного стиля, подбор цветов, шрифтов;- сделаноотрисовка фона для блога;- сделаносоздание шапки блога (идея, отрисовка)- сделано- отрисовка кнопок-иконок (почта, магазин, твиттер, инстаграмм, возможно группа ВК);
- создание страницы "Обо мне" (информация обо мне, возможно "100фактов", немного моих фото);
создание страницы "Мастер-классы" (публикация там моего мастер-класса по коробочке для диска, затем съёмка и публикация МК по коробочке-книжке)- сделано- съёмка и написание новых МК;
создание страницы "Интересные ссылки" (разместить там интересные накопившиеся у меня ссылки на разные МК и вдохновляющие посты)- сделано- пост-фотоэкскурсия по моей творческой мастерской;
- добавить гаджеты репоста в соц.сетях и обратной связи;
- писать не реже 2-3 раз в неделю;
- отрисовка шапки магазина;
заполнение профиля- сделано- дизайн фирменной упаковки;
- дизайн паспорта изделия;
- дизайн визитки;
- дизайн благодарственной карточки;
- заполнение магазина товарами;
- разработка нового направления деятельности (совместное с Ваней)
закупка оборудования- сделано- разработка макетов изделий
- изготовление и продажа продукции
- подготовка и участие в offline-ярмарке
- окончательный выбор направления деятельности (В идеале их должно
быть 1-2, но сколько я ни пытаюсь себя ограничивать, всё равно
постоянно работаю в разных направлениях. Буду продолжать
пытаться это менять) - выбор категорий товаров для продажи;
- разработка оформления стола;
- изготовление всего необходимого для оформления стола;
- изготовление товаров для ярмарки;
- бронирование и оплата участия;
- подготовка необходимого количества упаковки, визиток, благодарственных карточек;
- проведение самой ярмарки;
- отчёт по итогам.
- приём и своевременное выполнение заказов.
Творчество
- завершить уже начатые работы и проекты:
- зелёный мини-мишка по моей авторской выкройке ( Прошить руки, туловище, уши. Вставить крепления, набить и зашить голову, руки, ноги. Оформить голову. Соединить все части тела, набить туловко. Тонировать мишку. Завершить образ - подобрать украшения, сшить одежду. Сфотографировать, обработать, написать пост в основном блоге);
- бордовый мишка по МК Светы Добронравы (Оформить голову. Соединить все части тела, набить туловко. Тонировать мишку. Завершить образ - подобрать украшения, сшить одежду. Сфотографировать, обработать, написать пост в основном блоге);
- зайка с мастер-класса Кати Беспаловой (Вставить крепления, набить и зашить руки, ноги. Соединить все части тела, набить туловко. Тонировать зайку до конца. Завершить образ - подобрать украшения, сшить одежду. Сфотографировать, обработать, написать пост в основном блоге);
- 4 флисовых зайки (Одному их 4 вышить мордочку. Придумать всем образы. Сшить одежду. Одеть, присоединить руки. Сфотографировать, обработать, написать пост в основном блоге);
- вышивка с ракушками (Довышивать. Оформить а рамку с паспорту);
- вышивка кухонного панно (Довышивать. Оформить а рамку с паспорту);
- осенне-зимняя сумочка мне по совместному проекту с Таней (Тут я решила переиграть аппликацию. Теперь дело к зиме, и хочется аппликацию с зимним сюжетом. Нужно: Придумать сюжет. Нарисовать эскиз и макет. Сделать аппликацию. Собрать подклад с верхом сумки. Сфотографировать, обработать, написать пост в основном блоге);
- ещё кое-что по мелочи (косметичка, фиолетовый мини-заяц, белый велюровый заяц, длинноногорукий заяц, доделать розочки из заготовленных лепестков, таки пришить хвост и связать кофточку первому Мишке);
- починить ножку голубому слонику (распороть, переделать крепление ног, сшить, потонировать. Сфотографировать, обработать фото и написать пост в основном блоге)
- лоскутный Домик в японском стиле пэчворка
- простегать брёвнышки последней стенки (большой)- сделано
- простегать окна последней стенки (большой)- сделано
- выполнить технику Бути на второй маленькой стенке;
- выполнить технику Бути на первой длинной стенке;
- выполнить технику Бути на второй длинной стенке;
- вышить цветы в горшочках на окнах;
- раскроить и простегать подклад;
- соединить подклад и лицо, получится короб - нарисовать макет и раскладку граней крыши- сшить 4 грани;- сшить трубу;- раскроить и простегать подклад крыши;- соединить подклад с лицевым полотном;- пришить трубу;- соединить крышу и короб домика;- сфотографировать, обработать фото, написать пост в основном блоге.
- сшить лоскутное изделие (подушка, одеялко, панно - выберу позже)
- нарисовать макет;
- разработать блоки;
- рассчитать количество ткани на изделие;
- купить ткань, утеплитель, изнаночное полотно;
- раскроить элементы (лоскутки);
- сшить блоки;
- соединить блоки между собой;
- соединить "сэндвич" из верха, утеплителя и низа, сколоть на ровной поверхности;
- простегать сэндвич (попробовать фигурную стёжку на сводобном ходу);
- обработать края бейкой;
- сфотографировать, обработать фото, написать пост в основном блоге.
- снять мерки после окончания похудения;
- составить лекало;
- выкроить все детали;
- сшить (тут пока по этапам не распишу - ещё настолько не углублялась в вопрос, затрудняюсь точно написать последовательность шитья);
- отгладить как следует!
- сфотографировать (в том числе на модели), обработать фото, написать пост в основном блоге.
- обработать фотографий из поездки, отобрать нужные, распечатать;
- проработать макета страниц;
- разобрать меморабилию и скомпоновать её по страницам (дням);
- нарезать бумагу на страницы и элементы "секретиков";
- сделать страницы;
- нарезать картон и бумагу на переплет, склеить его;
- сделать и оформить обложку;
- собрать всё воедино;
- сфотографировать, обработать фото, написать пост в основном блоге.
записаться на совместный рисовальный проект -записалась на Осеннюю Артбук-манию- купить и прочесть книгу Натали Ратковски "Разреши себе творить" - суперкнига!!!
- купить и прочесть книгу Натали Ратковски "Профессия-иллюстратор" - купила
- выполнять задания и публиковать результаты в блоге - сделано 5 из 7
- пройти самостоятельно предыдущие два курса Артбук-мании;
- участие в проекте "Бесконечная книга" в блоге Натали Ратковски;
- стараться каждый день хоть закорючку - но рисовать! (вот с этим большая проблема сейчас)
- альбом для брадс;
- стойка для хранения лент и кружева;
- стойка для пудр для эмбоссинга и всяких контуров/жидкого жемчуга;
- задекорировать три мини-комодика;
- сделать дополнительное освещение над столом;
- приобрести машинку для вырубки (мой затянувшийся подарок ко Дню Рождения) и пару ножей;
Компьютер
Я решила сразу начать готовится к следующему Новому Году! А то ведь всегда времени не хватает на осуществление всех задумок :)
- накопить средств на покупку искусственное ёлки;
- сделать ёлочные игрушки (хотя бы по 1 каждый месяц);
- составить список одариваемых и список подарков;
- сделать или купить подарки;
- всё красиво упаковать.
Чтение художественной литературы
- Грегори Робертс "Шантарам"
- Колин Кэмпбел "Китайское исследование" - прочла. Книга изменила моё отношение к питанию
- Ален Карр "Лёгкий способ сбросить вес"
- Керстин Гир "Таймлесс. Рубиновая книга"
- Элизабет Джордж "Инспектор Линли" - это серия детективов. Мне осталось дочитать 3 книги - очень нравится стиль автора
Просмотр художественных фильмов.
- "Великий Гетсби" - посмотрели. Впечатление противоречивое... вроде и красиво и классные актеры, но не впечатлило настолько, чтобы пересматривать :) ожидали большего
- "Тор", часть 2 - Шикааарный! Смотрю и пересматриваю :) очень уж я люблю супергероев!
- "Тихоокеанский рубеж" - ещё одно "геройское" кино - очень понравился! Про пришельцев и американцев-защитников планеты %))) Но сделано классно! :)
- "Робокоп" 2014г.
- "Бэтмен" все части
- поддерживать рабочий стол в порядке;
- удалить все ненужные файлы;
-
разобрать и обработать все фотографии, удалить везде исходники-RAW,
записать оставшееся на флешки по годам ( осталось 8 папок после
окончания Игры);
- не допускать накапливания необработанных фото;
Подготовиться к Новому Году. Я решила сразу начать готовится к следующему Новому Году! А то ведь всегда времени не хватает на осуществление всех задумок :)
- накопить средств на покупку искусственное ёлки;
- сделать ёлочные игрушки (хотя бы по 1 каждый месяц);
- составить список одариваемых и список подарков;
- сделать или купить подарки;
- всё красиво упаковать.
Чтение художественной литературы
- Грегори Робертс "Шантарам"
- Колин Кэмпбел "Китайское исследование" - прочла. Книга изменила моё отношение к питанию
- Ален Карр "Лёгкий способ сбросить вес"
- Керстин Гир "Таймлесс. Рубиновая книга"
- Элизабет Джордж "Инспектор Линли" - это серия детективов. Мне осталось дочитать 3 книги - очень нравится стиль автора
Просмотр художественных фильмов.
- "Великий Гетсби" - посмотрели. Впечатление противоречивое... вроде и красиво и классные актеры, но не впечатлило настолько, чтобы пересматривать :) ожидали большего
- "Тор", часть 2 - Шикааарный! Смотрю и пересматриваю :) очень уж я люблю супергероев!
- "Тихоокеанский рубеж" - ещё одно "геройское" кино - очень понравился! Про пришельцев и американцев-защитников планеты %))) Но сделано классно! :)
- "Робокоп" 2014г.
- "Бэтмен" все части
КАК ЗДОРОВО!!! Как здорово! Эта Игра, это сплошной поток информации и вдохновения какой-то! Не ожидала, что так получится!! Но у нас прям обмен происходит! Идеи сыпятся прям ото всюду, успевай только переиначивать и применять)))) Спасибо тебе, Настя, за такой список! За его формат и понятное изложение! Некоторые моменты подчерпнула для себя. Так что, спасибо!
ОтветитьУдалитьМариночка, всегда пожалуйста! :))
УдалитьВот! Ты абсолютно права! Сплошной поток информации, идей, вдохновения, полезных техник...и полезных ссылок! :)) Мы активно учимся друг у друга! И ещё очень важно - тренируем волю!
круто! вот это подход к жизни))
ОтветитьУдалитьКатюша, спасибо :)) Ну это у меня только в ходе Игры такой подход окончательно сформировался :) Но мне нравится, буду и дальше так продолжать :)
УдалитьКласс! Я не рискнула переносить в блог. Боюсь утомила всех уже. Веду отчетность в письменном виде, для себя. А готовиться к новому году точно уже пора. Тем более на искусственные ёлочки уже не плохие скидки.
ОтветитьУдалитьНу в этом и прелесть отдельного блога для самоорганизации - тут подобные посты именно то, что требуется и ожидается :))
УдалитьНо письменно отчитываться для себя - это тоже очень и очень! и Гораздо более личное и душевное :) Приятно полистать исписанные ежедневники. я так вообще тащусь от такого дела :)
А мне пока нужна некоторая публичность - чтобы не тормозить и не бросить :) Ну и поддержка опять же помогает! :) Так что спасибо, что заходишь! Я очень этому рада :)
Жжесть)))) Хотя я сама дописала уже страницу "Цели-2014" у себя, но все равно, страшно и волнительно читать это у другого человека - кажется, что он вот-вот мир захватит))) Молодец, Настя! Ты самая упорная из нас!))
ОтветитьУдалитьМарина, спасибо большое! мир не завоюю конечно, хотя бы свою жизнь взять под контроль %)))
ОтветитьУдалитьНастя, я тут полюбопытствовала на досуге, почитала твои цели (ого-го, как много!). И, конечно, сразу что-то захотелось написать)
ОтветитьУдалить- обустройство мастерской:
приобрести машинку для вырубки (мой затянувшийся подарок ко Дню Рождения) и пару ножей;
ха-ха, вот тут ты рассмешила:))) пару ножей, ну-ну:)))
Подготовиться к Новому Году.
накопить средств на покупку искусственное ёлки;
- у меня Триумф, правда, не такая, как ты хочешь, но все равно, хороший выбор;
В конце 2012 года я углубилась в вопрос выбора искусственных елей и нашла Триумф оптимальным вариантом. Советую брать в СП, иначе цены капец...Ещё посмотри заграничный сайт http://www.balsamhill.com/, тут обсуждения http://virtualshopping.livejournal.com/10503277.html , http://virtualshopping.livejournal.com/11004292.html#comments
Хотела спросить:
1. думала об этом проекте...тебя не вгоняет в депрессию то, что каждый день НУЖНО что-то делать?...а если на улице тепло, солнышко греет, и хочется прогулять весь день?) Насиловать себя запланированными делами? Плюнуть на все, задвинуть дела, но изнасиловать себя дважды на следующий день?:)
2. кроме обозначенных, есть ли те значимые цели, которых ты хочешь добиться, но которыми не готова делиться здесь? если да, то ты над ними также ежедневно работаешь по какому-то потайному плану?:)
Про машинку согласна :))) Парой ножей не обойдётся, но я сначала куплю 2-3шт, а на остальные 50 ещё надо заработать! %)))
УдалитьЗа ссылки на ёлки спасибо большое!!! Изучу непременно, потому как не сильно охота отдавать за ёлку 18 тыщ :)
И отвечаю на вопросы:
1. Меня больше вгоняет в депрессию то, что я бездарно провожу большую часть времени! Очень много чего хочется сделать, много творческих идей, а без плана я могу прошататься весь день и вечером расстроиться от отсутствия "выхлопа". Поэтому список целей и план на день меня здорово стимулируют и не дают печалиться :) А если сильно хочется погулять или поехать куда-то - то я так и делаю! Ведь план не настолько жесткая вещь, его всегда можно скорректировать по обстоятельствам! Шить или клеить я могу и в другой день (если срок не горит), а вот солнышко по моему желанию не вылезет :)) И да, через силу действовать по плану тяжко бывает, но иногда необходимо :) Стараюсь всё таки себя не насиловать, иногда вместо запланированных на сегодня дел занимаюсь чем-то другим, чем в данный момент заниматься приятнее, но тоже из общего списка дел :) Вроде как каждый день двигаюсь вперёд, но занимаясь по большей части приятными делами :)
2. В своём плане на год я отразила большую часть своей "жизни", если можно так сказать :) Но есть и очень личные цели и планы, которых тут нет :) Над ними стараюсь так же работать постоянно, но пока "как получается" :))
А вообще, мне очень по душе была наша Игра с достижением целей - очень разогнало меня тогда с мёртвой точки. Вот пытаюсь на скиснуть снова :) Когда есть план - всегда знаешь чем заняться, если выпадает время :) С привычками пока сложнее дело обстоит, но надеюсь и их побороть! :)
И спасибо за интерес :) Опять же, публичность здорово стимулирует делать больше и лучше, и исполнять озвученные перед другими людьми планы :)))